Close
Мобильное приложение ЭБС "Университетская Библиотека Онлайн"
Исцеление от страха
Автор: Рэнкин Л.
Дисциплина: Психология Медицина
Минск: Попурри, 2015
Объем: 236 стр.
Перевод с английского: Рубинчик В.
ISBN: 978-985-15-2581-8
Постраничный просмотр для данной книги Вам недоступен.
Загрузить в приложение

Библиографическое описание

Аннотация
Немногие серьезные медики верят в то, что страх может привести к болезни. Но даже скептики согласны: если страх игнорировать, он серьезно повышает риск развития различных заболеваний — от сердечно-сосудистых до диабета и рака. Доктор медицины Лисса Рэнкин объясняет, почему мы должны исцелить себя от страхов, которые ставят наше здоровье под угрозу. Эта книга основывается не только на серьезных научных исследованиях, но и на реальных историях конкретных людей. Автор указывает нам четкий путь к благополучию, душевному равновесию и полноценной жизни. Вы узнаете, каким образом негативные мысли перерождаются в физиологические факторы, предрасполагающие к заболеваниям, какими способами побороть страх и настроиться на лучшее, как изменить свое отношение к проблеме, увидев в ней не источник страха, а путь к новым возможностям.

Содержание

Описание в RusMarc
Рекомендации материалов по теме: нет