Новейший счетчик калорий по-русски: научно-популярное издание читать онлайн и в мобильном приложении ЭБС Университетская Библиотека Онлайн.

Лишние калории, не перерабатываемые организмом в энергию, превращаются в жировую ткань. Для того чтобы до преклонных лет сохранить стройность и не иметь проблем с лишним весом, необходимо тщательно следить за своим ежедневным рационом. Правильно рассчитать количество необходимых калорий поможет наша книга.

ПРОДУКТЫ	4
ЗАКУСКИ И САЛАТЫ	32
ПЕРВЫЕ БЛЮДА	39
ВТОРЫЕ БЛЮДА	41
КАШИ	45
ДЕСЕРТЫ	46
ВЫПЕЧКА	51
ПИЦЦА	54
БУТЕРБРОДЫ	55
САНДВИЧИ	56
СОУСЫ, СОЛЕНЬЯ И ВАРЕНЬЕ	57
БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТКИ	61
АЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТКИ.....62

Дополнительные материалы к этой книге

Мультимедийные приложения к книге